Popularne płatki śniadaniowe

Na śniadanie wiele osób z nas jada płatki śniadaniowe.Wile też z nich wydaja się nam zdrowe,ale czy naprawdę takie są?

1.Płatki typu cini-minis i nesquik

Płatki wymienione powyżej są niezdrowe ponieważ zawierają cukier,maltodekstrynę(zwiększa ryzyko zachorowania na choroby przewlekłe np.z chorobami krążenia) oraz syropem glukozowym,który również jest niezdrowy.

46700844_567331933715257_1197438080420675584_n

46648946_1928099457496844_2399174362247725056_n

46523453_267946030587043_2097895179666063360_n

 

46664451_1095834057265084_4580969103816130560_n

2.Płatki fitness

Płatki śniadaniowe fitness firmy nestle nie są fit,przeciwnie są niezdrowe i zawierają: dużo cukru,syrop glukozowy i inne niezdrowe dodatki.

 

Znalezione obrazy dla zapytania płatki fitness skład

3.Zdrowe płatki

No i w końcu płatki które są zdrowe. Corn flakes nie sa w 100% zdrowe ,ale są dobre składnikowo. Jednak najzdrowsze to 100% kukurydziane najlepeiej z ekologicznych upraw.

46917585_545227905939739_9021352228543266816_n

Znalezione obrazy dla zapytania płatki kukurydziane 100%

Źródła:

https://czytamyetykiety.pl/products/nestle-fitness-fruits-platki-sniadaniowe-425-g/

https://archiwum.allegro.pl/oferta/platki-kukurydziane-jasne-bio-250-g-bio-planet-i7424638673.html

Autor: Bartosz Kramarz

Reklamy

Popularne napoje owocowe

Na sklepowych półkach znajdują się kolorowe owocowe napoje podające się za zdrowe poprzez wydrukowane na nich świeże owoce.Ale czy tak naprawdę takie są?

1.Napoje

Napoje owocowe nie mają wiele wspólnego z sokiem. W większości napojów można znaleźć nie więcej niż 5 do 10 proc. soku owocowego,zawierają dużo cukru i mogą zawierać szkodliwe dla zdrowia syropy np. glukozowo-fruktozowy.

 

Znalezione obrazy dla zapytania produkcja soku zagęszczonego rysunek

45270539_177263179879386_1495764593245421568_n

45342214_1197790580374735_5465028185429114880_n

45496087_1132737040209397_2466845519071150080_n

45428202_329616621173873_292284803804299264_n

45544023_307033093360044_5344350994664783872_n

2.Nektar

Nektary zawierają od 25% do 100% soku lecz większość nektarów zawiera ich tylko 25%.Nektary również zawierają mnóstwo cukru,ale nie mogą zawierać syropów ,barwników ani konserwantów.

Znalezione obrazy dla zapytania nektar hortex

45502958_551680231937632_4197873152182714368_n

3.Wody smakowe

Wody smakowe nie są zdrowe – wręcz przeciwnie zawierają dużo cukru. 3 litry takiej wody ma więcej cukru niż słoik nutelli!

45351619_179648772899366_3012646350979334144_n

4.Soki naturalne

Soki naturalne nie mogą zawierać sztucznych słodzików, cukru, barwników itp.

45482996_337580170331889_7149241551187607552_n

45330494_1912915122349788_5127267224217714688_n

Linki:

http://www.hortex.pl/soki-i-nektary/

http://www.pictaram.me/tag/porzeczka

Autor:Bartosz Kramarz

 

 

Ilość cukru w popularnych jogurtach

 

Idąc do sklepu często sięgamy po owocowe jogurty.Ale czy tak naprawdę wiemy co się w nich znajduje?

1.Jogurty owocowe  jogobella.

Takie jogurty zawierają dużo cukru,który jest aż na 3 miejscu![1 miejsce oznacza że tego składnika jest najwięcej,a ostanie najmniej].Taki jogurt  ma około 5 łyżeczek cukru!

44953637_2206670066270301_2221625366328377344_n

Znalezione obrazy dla zapytania jogurt polskie smaki

45027246_259851644720843_6610137754409893888_n

2.Jogurty greckie

Głównie jogurty greckie zawierają więcej cukru od pozostałych i w dodatku mogą zawierać substancje zagęszczające,które są szkodliwe dla zdrowia!

44931893_2146942338689587_661519414209806336_n

3.Jogurty smakowe bez cukru

Jeśli cukier jest szkodliwy to czy jogurty smakowe bez cukru są zdrowe?

Jogurty owocowe bez cukru kupowane w sklepach mogą mieć o wiele bardziej szkodliwe syropy np.syrop glukozowo-fruktozowy,które są o wiele bardziej szkodliwe dla zdrowia. Więc trzeba czytać składy jogurtów,bo inaczej możemy dać się nabrać.

Znalezione obrazy dla zapytania jogobella bez cukru

44933273_262766467915509_6940263277381287936_n

4.Jogurty naturalne

nie mogą zawierać żadnych słodzików,syropów,barwników ani żadnych konserwantów

Znalezione obrazy dla zapytania jogurt naturalny

44985145_350575032379401_8647351969670758400_n

5.Activia

Acivia to jogurt podający się za zdrowy,ale czy tak naprawdę jest taki jak w reklamach?

Activia zawiera m.in dużo cukru i karminy,które są robione z pluskwiaków czyli z owadów mieszkających na kaktusach!

45027827_404166426786947_1080225420730695680_n

Autor:Bartosz Kramarz

Linki: https://www.frisco.pl/pid,9322/n,zott-natur-jogurt-naturalny/stn,product

https://polskikoszyk.pl/jogobella-jogurt-standard-0-150-g.html

https://dodomku.pl/Bakoma_Polskie_Smaki_jogurt_truskawkowy/36679.html

 

Golden Retriever

Golden retriever jest w stanie nauczyć się prawie wszystkiego. Bardzo się cieszy gdy jego właściciel daje mu nowe zadanie. Trzeba pamiętać aby nie popsuć po między nim a sobą relacji.DSC_7635-e1500372826573-864x574

Golden jest bardzo wesołym, przyjacielskim, godnym i wiernym psem. Bardzo przywiązuje się do swoich właścicieli. Nie powinno się go izolować. Jego ciągłe przygotowanie do jakiejś misji staje się z czasem męczące. Suki są z reguły spokojniejsze i bardziej uległe a samce odznaczają się większą pewnością siebie przez co często walczą o swoje. Warto od początku uczyć je że zabawki należą do właściciela ponieważ w przyszłości łatwiej będzie odbierać mu różne rzeczy.szczeniak-golden-retrievera,-zabawka-214921.jpg Jeśli szukamy dobrego stróża Golden na pewno się w tej roli nie sprawdzi ponieważ jest bardzo łagodnym i przyjacielskim dla ludzi psem, równie miło przywita przyjaciela jak i złodzieja.goldenki_07

Myśliwi bardzo cenią Goldeny retrievery za delikatny chwyt który sprawia że łapana przez niego zdobycz nie zostaje uszkodzona. Są bardzo dobrymi tropicielami.

goldenki_04

Golden retriever to doskonały pies rodzinny. Wrażliwy i posłuszny, nie wymaga dużego doświadczenia, ale nie nadaje się na domatora. Łagodność właściciela jest równie ważna dla prawidłowego rozwoju zwierzaka jak konsekwencja i zapewnienie mu ruchu i zajęć.goldenki_01goldenki_06goldenki_08goldenki_09goldenki_17goldenki_19

adres stron: https://www.psy.pl/rasa/golden-retriever/                                                                                         obrazki.4ever.eu/zwierzęta/pieski/zloty-retriever-214917                                                             https://jeomonster.org/art/40263

Autor: Paulina Zielińska

 

Białe Wilki

Mają charakterystyczną białą sierść dzięki temu łatwo je odróżnić od zwyczajnych .        Osiągają do 60-90 cm (w kręgu),długość ciała 70-150 cm, waga 25-80 km.                          Mieszkają  na obszarze arktycznym. Mieszkają w grupach od 5 do 16 są też (zdarzają się też większe czyli watahy).Większe  watahy  potrzebują  około 400 km własnego terenu ponieważ potrzebują bardzo duże  terytorium .

Ciekawostki:

  • Na obszarach arktycznych jest tak mało pożywienia, że zwierzęta nie pozostawiają szczątków. Wilk zjada zająca polarnego wraz ze skórą, sierścią i kośćmi.
  • Zwykle tylko 1 polowanie na 10 kończy się sukcesem

biale-wilki,-snieg-226081   Autor: Oliwier P.

źródła:                                                                                             https://pl.wikipedia.org/wiki/Wilk_polarny                                      https://zoosafari.com.pl/ameryka-po%C5%82nocna/biale-wilki-polarne https://zoosafari.com.pl/ameryka-po%C5%82nocna/biale-wilki-polarne

Top 3 najpiękniejszych miejsc na Ziemi

Palau-Zachodnia Oceania

z10414231IH,Palau

Palau należy do Mikronezji i rozciąga się na długości 400 mil. Spośród ponad 300 wysp tylko 8 jest zamieszkanych, a większość z kilkunastu tysięcy mieszkańców żyje w stolicy Koror. Wyspy zbudowane są ze skał wulkanicznych i raf koralowych. Terytoria Palau zostały uznane za numer jeden podwodnych cudów świata. Żyje tu 1400 gatunków ryb i ponad 700 gatunków koralowców.

Ko Phi Phi-Tajlandia

z10329181IH,phi-phi--tajlandia

To jedne z najpiękniejszych wysp Azji: lazurowa woda, urocze zatoki, piaszczyste plaże i pionowe skały zanurzone w wodzie.
Skały na Phi Phi Don połączone wąskim przesmykiem z piaszczystymi plażami po obu stronach to jeden z piękniejszych egzotycznych widoków na świecie. Ten rajski krajobraz przyciąga coraz więcej turystów. Nie mniej ciekawa jest niezamieszkana Phi Phi Leh. Znajduje się na niej kilka malowniczych zatoczek, z czego jedna – Maya Bay jest odwiedzana szczególnie. Kręcony był tu film „Niebiańska Plaża” z Leonardo DiCaprio

Fidżi

Fidżi leży w sercu Oceanu Spokojnego. Archipelag tworzą 332 wulkaniczne wyspy, z których około 1/3 jest bezludna.
Fidżi to państwo pełne pięknych plaż i sympatycznych mieszkańców. „Bula! Bula! Bula!” – tym wesołym słowem oznaczającym „cześć” Fidżyjczycy witają obcokrajowców. Zapraszają do podziwiania błękitnych lagun, czystych rzek i gór pokrytych zielenią lasów 013371-1015x571tropikalnych.

 

 

 

 

z10414188IH,Fidzi

http://podroze.gazeta.pl/podroze/56,114158,10414102,Top_10__Rajskie_miejsca_na_ziemi.html

Mikołaj

Koty i ich ogony:)

kot

Gdy kot macha ogonem-najczęściej  oznacza to, że przeżywa wewnętrzny konflikt np. kiedy chce wyjść na dwór, ale na zewnątrz pada deszcz.

Kot macha ogonem gdy siedzi-zwykle kot w ten sposób bada co się z nim dzieje, może być oznaką rozdrażnienia.

Ogon odchylony w jedną stronę ( z reguły u kotek)-w ten sposób kotka pokazuje swoją gotowość na pokrycie przez samca.

Ogon uniesiony wyprostowany na całej długości- jest to wyraz zadowolenia, radości czy chęci do zabawy. Można to zaobserwować u kota który nas wita po powrocie do domu.    U małych kociąt można zaobserwować taki ogon na widok ich matki.

Ogon uniesiony i wyprostowany na całej długości, ale drżący- taka postawa występuje zazwyczaj u kocurów, które szykują się do znaczenia terenu.

Ogon uniesiony wyprostowany, ale na końcu lekko zagięty- oznacza,że kociak jest w neutralnym nastroju.

Ogon znajduje się blisko tułowia, jest podkurczony- w zależności od sytuacji: kot jest albo przestraszony i prezentuje postawę obronną albo też zadowolony i zrelaksowany.

Należy jednak pamiętać, że każdy kot jest inny i powyżej przedstawione gesty nie muszą być wytycznymi co do tego co czuje nasz kot.:)

kotekŹródło:                                                                                                                                          https://royalcanin.pl/blog/wychowanie-kota-czy-to-w-ogole-mozliwe      https://www.tapetus.pl/208263,bialo-szary-kot.php                    https://www.kociarze.pl/koci-magazyn/nauka-i-zabawy/co_ci_powie_koci_ogon